承上篇貼文,印度醫生講「阿育吠陀與免疫系統」時也提到芳香療法,就是利用天然藥用植物的精華來使人的身體與大自然達致平衡。醫生給的增強免疫複方精油配方如下:
⛤增強免疫精油配方1 (小孩老人適用):
2滴 薄荷 Peppermint 2滴 檸檬 Lemon 2滴 尤加利 Eucalyptus 2滴 薰衣草 Lavender 2滴 茶樹 Tea Tree 2滴 乳香 Frankincense
⛤增強免疫精油配方2 (小孩老人孕婦忌用): 2滴 肉桂 Cinnamon 2滴 樟腦 Camphor 2滴 百里酚百里香 Thyme thymol 2滴 羅文莎葉 Ravintsara 2滴 迷迭香 Rosemary 2滴 馬鞭草 Verbena
☥使用方法: 1. 將20滴複方精油加入100毫升植物油,調成按摩油,用來按摩身體,或塗抹於手腕、前額、太陽穴及腳底。 2. 加幾滴到擴香儀,用作室內擴香 3. 幾滴複方精油與一把海鹽混和,加到浴缸裏,用來泡澡 4. 加幾滴到聞香項鏈擴香
(註:高血壓人士、癲癇、G6PD患者須慎用精油配方,如有疑問請向專業芳療師查詢。)
阿育吠陀療法十分重視芳香植物之使用,進行芳香療法時建議選用天然、純淨、有機的精油,以享最佳療效。
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