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抗感染最強精油

抗感染最強精油


這幾瓶精油是芳香療法當中抗感染作用最強的!它們歸屬酚(phenol)類化學分子,大部分時間英雄無用武之地,但流感季節拿來看門口倒是少不了!



酚 Phenol


圖中的7款酚類精油包括丁香花苞(Clove bud)、肉桂葉(Cinnamon leaf)、神聖羅勒(Basil Tulsi)、冬季香薄荷(Winter Savory)、野馬鬱蘭/牛至(Oregano)、藏茴香(Ajowan)、百里酚百里香(Thyme thymol),你認識多少?



轟炸機作用


酚(Phenol)是很有轟炸機力量的分子,抗感染效果最强,且能提升免疫功能。針對急性問題短時間使用,效果立竿見影,感冒初起就應該趕快用它。



危險慎用


有說酚是精油界的恐怖分子,也不無道理。它有高度肝毒性,而且容易刺激皮膚和黏膜,過量使用對身體反而有害。小孩、孕婦、高血壓人士更應慎用。



安全使用建議


使用酚類精油的時候劑量宜低(1-3%),也不宜長時間使用(不超過5天)。若要純油使用的話,一滴塗腳底就已經有很強的保護作用。



中間溫和派


酚類精油當中,相對溫和的是野馬鬱蘭/牛至 oregano compacta 和百里酚百里香thyme thymol。請務必要看清楚植物學名,因為品種不同,化學分子也會有差別。Oregano compacta這個品種的牛至要比Oregano vulgare作用來得溫和,卻不容找,但是在我們店就買得到。



如果真的需要用到酚類精油在較大的孩子身上,我一般會選用這兩款,而且也只會有限度使用。



私密心得分享


傷風感冒的時候,尤加利(Eucalyptus)、綠花白千層(Niaouli)、羅文莎葉(Ravintsara)等氧化物(Oxide)類精油當然是呼吸道首選。我的調油心得是,配方之中除氧化物之外,再加入大約1% 酚類精油,對抗感染會有更强大的效果。也可以加入單萜醇類(Monoterpenol)精油來減低酚的侵略性,例如茶樹(Tea Tree)、薄荷(Peppermint)、沉香醇百里香(Thyme Sweet)等。



配方完美組合


氧化物(oxide) +單萜醇(monoterpenol)+酚(phenol),就是抗感染最強的完美組合。



精油化學


精油化學是很多學習芳療的人都比較抗拒的部分。可是要學好芳療,化學是一把很重要的鑰匙,掌握得好就可以按身體不同狀況更靈活運用精油,而不會避開所有危險的精油不用。



酚類並非一般常用精油。如用油上有任何疑問,請務必諮詢專業芳療師,以策安全。



文:芳療師Rebecca

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Planet Love x Soulroom

Oshadhi 芳療產品專門店

門市:銅鑼灣波斯富街48號軒尼詩大廈10樓C室

電話:95400560 (Connie / Avis) / 54047099 (Rebecca)


(聲明: 文章資料僅供參考之用, 並非用於診斷、治療或預防疾病。)

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