天氣開始暖和，睡眠質量反而沒前些日子好。半夜總是醒來幾次，眼睛乾乾澀澀的，人疲倦沒勁。這提醒了我，初春是時候要養肝了！😎
春天養肝排毒的方案很多。懶人如我，選了最簡便快捷的純露保健法。使用方法如下：
🍀在1公升的飲用水中，加入15ml的格陵蘭喇叭茶純露，一天中用完。或在一杯250毫升的溫水中加入5毫升的純露，每天2-3次。連續飲用20-40天作為一個療程。小孩或肝腎功能不佳者，可把純露份量再調低一些。
格陵蘭喇叭茶純露(Ledum)是排毒淨化的No.1純露，對於整個消化系統有調和、激勵的作用。很多客人飲用格陵蘭喇叭茶純露過後，消化、便秘等問題得到緩解。大病過後，吃藥太多毒素累積，也可以飲用格陵蘭喇叭茶純露爲身體進行淨化。皮膚問題如青春痘、濕疹、過敏等， 可以用格陵蘭喇叭茶純露濕敷或噴灑皮膚表面，也有消炎、淨化肌膚的作用。🤗
(聲明: 文章資料僅供參考之用， 並非用於診斷或治療疾病。如有疑問，請向芳療師查詢。)
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