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苦橙葉精油 Petitgrain

睡不好的時候,很多人都喜歡用苦橙葉(Petitgrain)精油。你以為Petitgrain就是苦橙葉精油嗎?其實不盡然! 事實是,"Petitgrain"這個字泛指所有柑橘類葉片。除了苦橙葉(Petitgrain Bigarade)之外,檸檬葉(Petitgrain Lemon)、佛手柑葉(Petitgrain Bergamot)、桔葉(Petitgrain Mandarin)都可以蒸餾成精油呀!苦橙葉還可以跟橙花一起蒸餾,出來的精油苦澀中帶點花香,氣味層次更豐富!難得地,Oshadhi 有齊以上提到的各款Petitgrain精油,大開眼界吧? 不同的柑橘類葉片精油氣味不同,所帶來的感覺也不一樣。個人最愛佛手柑葉精油(Petitgrain Bergamot),它的香氣給人歡愉的感覺;檸檬葉精油(Petitgrain Lemon)氣味清新,使人精神爲之一振;苦橙葉加橙花蒸餾的精油(Petitgrain Bigarade)香氣溫柔細膩,人人都愛它;桔葉精油(Petitgrain Mandarin)雖然是Petitgrain精油當中苦澀味最重的,但它卻是放鬆神經作用最强的。每款Petitgrain精油都有其獨特之處,大自然的創造何等奇妙! 柑橘類葉片(Petitgrain)精油之所以能幫助睡眠,是因為它們當中含有一定比例的乙酸沉香酯和沉香醇,兩者的協同作用能有效放鬆神經, 幫助改善睡眠質素。這兩種成份在薰衣草(Lavender)精油裏面也有很多。柑橘類葉片(Petitgrain)精油對應精神官能症尤其有幫助,用於焦慮、恐懼、不安、抑鬱等情況,能帶來心靈上的安慰。 文:芳療師Rebecca


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