Rebecca Leung
Feb 18, 2022
Updated: Mar 4, 2022
印度醫學阿育吠陀將萬物分成三種屬性：風(Vata)、火(Pitta)和 水(Kapha)，而春天正是水(Kapha)的季節。
春季天氣暖和、冰雪融化，體內封存的能量得以重新流動，因此身體容易積水。Kapha能量過多也容易得肺的毛病，感冒、咳嗽、花粉熱，各種敏感症狀也常常發生。Kapha能量失衡時人會表現得懶惰、遲滯，情緒抑鬱，消化緩慢，以致體形肥胖。
Sama dosha 系列中的Kapha複方精油，正好幫助身體平衡Kapha的能量。而Avalambaka Kapha 是Kapha 的副體質屬性(sub-dosha)，作用在支援心血管、呼吸及淋巴系統的功能。(圖中紅色那兩瓶）
使用方法建議：
- 針對身體水腫，可與植物油混和，調成按摩油，按摩四肢及身體，以增強血液循環，溫和地把毒素帶走。
- 呼吸道或消化系統問題，可按摩胸口或腹部，使呼吸暢順、消解黏液，以及提振食慾。
- 擴香能喚醒遲滯、黏稠的能量，使人有力量落實計劃和行動。
- 與水混合可製成空間噴霧，爲辦公室帶來生氣與活力，同時抗菌消毒，預防感染。
文：芳療師Rebecca