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酪梨油 Avocado Oil

牛油果油(Avocado Oil),又名酪梨油,可能是最適合冬天使用的植物油。它質感厚重,營養豐富,對乾燥的皮膚特別滋養,是冬季護膚的首選。


很多芳友會用牛油果油幫年老的父母按摩,滋潤乾燥痕癢的肌膚。也有人喜歡用牛油果油來製作潤膚乳霜,當中維他命E的抗氧化作用尤其突出,滋潤肌膚之餘亦同時有抗衰老的作用。


冷壓的牛油果油呈淡淡的緑色,並保留著許多的營養成份,非常適合用來口服,從內而外滋養肌膚。它的冒煙點很高,因此也可以用來炒菜,是絶對健康的煮食油。




文:芳療師 Rebecca 轉貼或引用請註明出處


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