秋天已經悄悄來到。女士們對於季節變更感覺最敏銳，你看她們都開始在投訴皮膚乾燥了！😣 針對肌膚乾燥的問題，其中一款我十分推薦的植物油是亞麻薺油(Camelina Oil)，不單外用，還要內服，讓你由內靚到外！ 有客戶回饋說，一開始使用亞麻薺油按摩臉部，隔天早上眼部的魚尾紋少了一半，臉上的毛孔也幼細了很多，護膚效果很驚人吧！😲 亞麻薺油(Camelina Oil)含豐富的維他命E，強大的抗氧化功能，能抵抗自由基的侵害，也就是抗衰老的等號！製作天然護膚品時可以添加亞麻薺油，滋潤保濕之餘也可以延長成品的保質期。 相對於其他富含Omega 3-6-9的油品如紫蘇籽油(Perilla Seed Oil)、琉璃苣油(Borage Seed Oil)等，亞麻薺油氣味較爲清淡，魚腥味沒那麼強烈，用在臉上也比較容易接受。😝 亞麻薺油的中文名字跟亞麻籽油(Flaxseed Oil)非常相似。事實上，它跟亞麻籽油的成份也相當近似，是Omega 3-6-9脂肪酸的植物性來源，當中Omega 3含量尤其豐富。而亞麻薺油跟亞麻籽油的最大分別，是亞麻籽油比較容易變質，保存期較短，因此有些人會以亞麻薺油替代。 Omega 3-6-9是人體的必需脂肪酸，我們的身體無法合成這種脂肪酸，必需從食物攝取。所以，內服像亞麻薺油般「好」的脂肪對身體很有益處。大部分人對內服植物油很難接受，好消息是，亞麻薺油是可耐高溫的油品，冒煙點高，拿來炒菜的話，不知不覺也就「內服」了呀！😂 關於植物油的種種功效和用途，不是片言隻語可以說明白。如果您有興趣，歡迎參加我們的芳療實用基礎班第4講《植物油芳香療法》，除了學習有關植物油的知識，我們還會親身體驗「外用內服」各種植物油呢！🤗 芳療實用基礎班 第4講《植物油芳香療法》詳情： https://www.facebook.com/events/2244872609080790/?ti=cl
