🧡 苦橙 · 果葉花的安眠療效
- Connie Ip
- Oct 15
- 2 min read
一棵苦橙樹，不論結果、長葉或開花，都可轉換成精油，而各有妙用，堪比一樹三傑。
苦橙（Bitter orange）最多單萜烯（檸檬烯），清新靈活，掃走氣場中的悲傷沉重，提升幽默與靈感妙思。
苦橙葉（Petitgrain Bigarade）富含酯類，香氣溫柔篤定，善於處理消化 / 呼吸 / 皮膚問題，以及龐大壓力導致的身心失衡，心因症的 must have item。
橙花（Neroli）以柔和抗菌單萜醇加酯類，結構更細緻，情緒急救用油，也難得地大人小孩安全合用。
這棵苦橙樹，如宇宙恩賜對不對？
這些精油，也能療癒因情緒引發的睡不牢覺，用來聞香、擴香，或加在安神按摩油，帶來一夜好眠。
苦橙：
香氣清新，比直白甜橙多幾分層次。它能化解頹喪低氣壓，讓氛圍鬆開一點，也會調節血清素，較易入睡。
苦橙葉：
豐富的酯類，甘中帶甜，妥善處理心身狀況引起的痙攣 / 疼痛；精神壓力引致的情緒失調，如憤怒、煩躁、焦慮、強迫症等。調節心跳、平伏心緒造成的睡眠困擾。
橙花：
優美醇淨的花香，能量高頻，深入細緻照顧不安、毛燥、焦慮、悲傷的自己，同步，和解。它是可以促進深層睡眠的好東西。
* Oshadhi 還有一支獨特好物，由苦橙葉與橙花一起蒸餾，和諧結集花葉的柔美、豐富，微妙應對各種情緒內耗，也是好眠油的熱門成分，價格亦甚相宜，坊間罕有這樣蒸餾與出售。
芳療師 Connie 💚💜
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