研究發現，苦橙精油(Bitter Orange)有助緩解戒除毒癮時的焦慮。可是你用不著有毒癮才需要苦橙精油呀！它本身就有鎮靜神經系統的作用，對於焦慮不安、精神緊張、恐懼、失眠都有一定的幫助。 可憐的苦橙精油，風頭一直被甜橙(Sweet...

大家都知道花梨木(Rosewood)是瀕危植物。Oshadhi 公司的口號是 "Passion for Nature"，卻又供應花梨木精油，這不是很令人費解嗎？ 片段中，巴西的植物精油專家爲我們報告巴西花梨木的最新生長情況。他解釋說，Oshadhi 的花梨木精

爲何要選擇有機(organic)的精油？有機認證的精油雖然價錢較高，但是相對天然，對環境和身體比較不造成傷害，能量和療效也比較好。果皮類精油尤其建議使用有機的，因為農藥的殘留一般都會積聚在果皮上。 如果budget有限，有機以外，還可以選擇使用野生種植的植物蒸餾出來的精油。野生種

關於穗甘松(Spikenard)與花梨木(Rosewood)的保育問題。其植物萃取出來的精油滴滴如金，請好好珍惜地球的寶貴資源！ #精油

身邊很多媽媽都抱怨孩子有專注力的問題。這問題在香港尤其被放大，因為小小孩很早就被要求專注學習。撇開教育制度的問題不談，有些孩子被診斷為ADHD而需要吃藥的，芳療的確可以提供比較天然而沒有副作用的出路。 今天，薰衣草(lavender) + 岩蘭草(vetiver) + 雪松(ce

秘魯聖木(Palo Santo)是近年芳療界的新星，備受追捧。 Palo Santo 西班牙文就是“神聖樹木”的意思，因此它也叫Holy Wood，給人一種神秘的感覺。 它跟乳香(Frankincnese)、沒藥(Myrrh)同屬橄欖科，自古被用來與上天連結，非常適合進行冥想儀式