歐白芷根精油 Angelica Root


創傷(Trauma)和受驚(Shock)過後,很多人會有腹脹胃疼、失眠、疲倦無力的情況,情緒上感到焦慮、恐懼。這是由於身體裡面積聚過多風(Vata)能量所致。😔

這時候,推薦大家使用歐白芷根(Angelica Root)精油和純露。它平衡體內風(Vata)能量的同時,亦能滋補神經,幫助人恢復元氣。可配搭橙花(Neroli)和佛手柑(Bergamot)精油,調成按摩油,多按摩手腕位置,尤其是神門穴,有養心安神的作用。❤

橙花(Neroli)精油和純露也是十分推薦的。這非常時期不是吝惜的時候,就好好照顧自己吧!橙花那怡人的香氣、純潔柔美的能量,能安撫悲痛、憤怒,甚至是憂鬱的情緒。晚上睡不着,試着喝一杯加入橙花純露的熱牛奶,有鎮靜安神之功效。😴

有空不妨多擴香,讓温暖的香氣包覆著自己吧!簡單配方如依蘭(Ylang Ylang)、羅馬洋甘菊(Roman Chamomile)和甜橙(Sweet Orange),就能撫慰心靈,掃走陰霾、帶來光明。🌻

專注輸入正能量。香港人加油!💖

#精油

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