藍膠尤加利純露(Eucalyptus globulus)是呼吸道防護首選。😎 一次課堂上，有同學咳嗽不停，她說是感冒未清。我爲她倒一杯溫水，加入藍膠尤加利純露。她喝著覺得喉嚨舒服多了，餘下的課堂再沒有聽見她的咳嗽聲。😷 也有客人告訴我，自從開始口服藍膠尤加利純露，鼻敏感發作的次數明顯地減少，感覺太好！🙂 流感期間飲用藍膠尤加利純露，對呼吸道是很好的支援。服用方法如下 : 💧250毫升溫水中，加入最多5毫升純露，一天2-3次 💧或1公升水中，加入最多15毫升純露，一天中用完 症狀初起時，也可以藍膠尤加利純露當漱口水，能有效舒緩喉嚨不適。 註 : 藍膠尤加利純露不適合兒童使用。
